Es esencial para prevenir problemas dentales, mantener una buena salud general, ahorrar dinero y sentirte mejor contigo mismo. Cuidar tus dientes y encías es una inversión en tu bienestar a largo plazo.

Sigue estas recomendaciones y luce una sonrisa maravillosa

1. Mantener la higiene diaria cepillándose los dientes y la lengua
   después de cada comida. No olvidar la seda dental y el
   enjuague.
2. Cambiar el cepillo cada 3 meses o antes si los filamentos están
   en mal estado.
3. Asistir a control cada 6 meses o por lo menos 1 vez al año. Si
   tienes tratamiento de ortodoncia o alguna enfermedad
   periodontal debes asistir cada 3 meses.
4. Evitar introducir en boca y masticar objetos como: botellas,
   palillos, bolígrafos, abrir paquetes o similares.
5. Mantener una dieta sana y equilibrada según tu organismo.
6. Controlar el consumo de azúcar, ya que crean ácidos en la
   placa bacteriana y pueden dañar el esmalte formando caries.
7. Prevenir consumo de alcohol, tabaco y sustancias psicoactivas, ya que
   perjudican tu salud oral principalmente la encía.
8. Evitar colorantes que tiñan los dientes.
9. Alinear tus dientes, ya que además del beneficio estético,
   favorece una correcta higiene oral, garantiza menor desgaste
   dental, evita el trauma oclusal (mordida) y la mala masticación.
10. Tener confianza con nuestro equipo de trabajo y en tus citas
    hablar y aclarar cada duda que tengas.
11. Seguir las recomendaciones de tu odontólogo tratante según
    tu diagnóstico y no seguir recomendaciones generadas por
    personal ajeno, que no conozca los manejos profesionales
    (familiares, amigos, etc).